シンプルに生きる格言「ミニマムで清潔感のある人になりたい!」

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シンプルに生きることは難しい。シンプルに生きるにはどうしたら良いのか?

シンプルな生き方を心がけた先人の言葉

シンプルな生き方をした先人の言葉をエッセンスにすると、次の3つの言葉になります。
・目標を持ち、専門性を高めるための行動をとる。
・しない事を決める。
・足るを知る。

この3つの言葉を頭におきながら、先人の格言を読んでみてください。

・生活は簡単(簡素)に、思想は高く。
ラルフ・ワルド・エマーソン

 

・何事もできるだけ単純な方がいい。ただし単純にしすぎてはならない。
アルバート・アインシュタイン

 

・単純であることは究極の洗練だ。
レオナルド・ダ・ヴィンチ

 

・完璧とは、付け加えるべきものがないということではなく、取り去るべきものがないということのようだ。
アントワーヌ・ド・サン=テグジュペリ

 

・単純に、軽量にしろ。
コーリン・チャップマン

 

・機能は実際に必要となるまでは追加しないほうがよい。
ソフトウェアのエクストリーム・プログラミングに関する原則。

 

・よりシンプルな生活─そこへ戻るのはむしろ前進なのだ。
イヴォン・シュイナード

 

・シンプルこそが目的到達への近道。
小倉昌男

 

・人生は複雑じゃない。私たちの方が複雑だ。人生はシンプルで、シンプルなことが正しいことなんだ。
オスカー・ワイルド

 

・アマチュアは問題を複雑にし、プロは明晰さと簡潔さを求める
ラグロヴォール神父

 

・集中することとシンプルであることは私の信念である。シンプルであることは複雑であることよりも難しい。思考を整理しシンプルになるまで考えぬかなければならない。しかしそれにはものすごい価値があるもしそれを達成することができれば山をも動かせる
スティーブ・ジョブズ

 

・僕自身が会社の使命とするところを体現した生き方をしようと思っています。僕の生活でそれ以外のことについてはギリギリまでシンプルにしておきたい。
マーク・ザッカーバーグ

 

・keep it simple(簡潔に単純に)
H&Mの社内スローガン ケリー・ジョンソンの「Keep it simple, stupid」から来ているものと推測される。

 

過ぎたるはなお及ばざるが如し
論語

 

以下出典不明
分別過ぐれば愚に返る
薬も過ぎれば毒となる
及ばぬは猶過ぎたるに勝れり
彩ずる仏の鼻を欠く
大吉は凶に還る
名の木も鼻につく
念の過ぐるは無念
礼も過ぎれば無礼になる
粗衣粗食

 

目標を持ち、専門性を高めるための行動をとる。

シンプルな人といえば、すぐに頭に浮かぶのが登山家や綾波レイですが、両者の共通点は目的がはっきりしていることです。

シンプルな人、人生をおくりたいのであれば、まず自分自身の人生における目的を見つけ、それに突き進むことです。

仕事でも趣味でもいいでしょう。

人はレオナルド・ダ・ヴィンチのような、多才さに憧れ様々な能力を身につけようとします。

学校教育では、それもいいかもしれません。

しかし、私達の才能は限られ、また使えるお金も時間も限られています。

多才さを目指す事は、みずから首を絞めることに等しいのです。教養という名の見栄の世界から足を洗いましょう。

人生において、多才さを求める事がもっともシンプルさから遠ざかる行為なのです。

この視点で考えれば、いろいろな事がシンプルになってきます。

多くの人のばあい人生の目的をハッキリさせる事で、必要なものがしぼれてきます。

たとえば音楽の趣味でも。つきつめてみると、ある特定のジャンルに興味を惹かれることが多かったり、ある特定のジャンルの服が好きだったり、こういったことに、きづきだすのです。
オールジャンルをカバーするのではなく、専門性を持つというのが、シンプルの極意ともいえるでしょう。

自分の好きなものにきづいたなら、浅かったジャンルの物はオークションなどで必要な人に譲り、そのお金であなたが本当に好きなジャンルのものを手に入れるのです。

仕事でも同じです。

やたらと資格ブームにまどわされるのでなく、その業界の専門的な資格を習得する。

そうやって専門性を磨いていくのです。

あとは、その事を常に意識し生きていきましょう。そうすると、他人のお仕着せでないシンプルさを保てると思います。

しない事を決める。

する事でなく、逆にしない事を決めるのも良いでしょう。

例えば料理だったら、揚げ物料理はしない。とか、そういった事を決めます。

そしてしないと決めた物は処分する事にするのです。

足るを知る。

もう一つ重要なのが「足るを知る」という言葉です。

これぐらいで十分だという事を思えなければ、欲望はスパークし、シンプルさからは遠のきます。

仕事なら、もうすでに老後使いきれないくらいのお金があるのなら、仕事から引退し後輩に席をゆずるのがシンプルです。

あとはボランティアなどをし、社会に貢献するのがいいでしょう。

お金にならない無償の労働というのも悪くありません。

日々必要最小限の持ち物は?必要最小限のお金は?必要最小限の食料は?と自問自答するのも良いでしょう。

最後に人生に目的を見いだし、様々な誘惑にまどわされず、己の目的に行動や物を絞っていく。

そして足るを知る。これがシンプルになり、シンプルさを保つコツです。意識してみてください。

清潔感がある人になりたい。

シンプルにすると清潔感はでてくると思います。

こまかく言うと以下のような感じです。

・情報を少なくする。
・メンテナンスをする。
・情報を少なくする。

自分から発せられる情報を、少なくしていきます。

例えば、雰囲気の違う物がたくさんある部屋と、シンプルな机が一つだけある部屋、どちらが清潔だと感じますか?

多くの人が机が一つだけある部屋が清潔だと感じると思います。

ではつるっとした面と、でこぼこした面では、どちらが清潔感を感じるでしょう。多くの人が、つるっとした面が清潔感を感じると思います。

この違いは、情報量の違いからきます。

たとえば梅干をみると、なぜか唾液がでてきますよね。

これは脳が梅干=すっぱいという情報をもっていて、その為に唾液がでるという反応が起きるのです。

これは学習によるもので、梅干をしらない人は、唾液がでることもありません。

似たような話で女性は、男性のヒゲをみると、チクチクして痛いというイメージを持つそうです。

これは子どものころ父親のヒゲでチクチクした思い出があるために起こると考えられます。

たとえば、フケがあるという情報がある人と、フケという情報がない人ではどちらが清潔感があるか?考えてみてください。

どうようにフケを、ニキビ、無精ひげ、ムダゲなどと入れ替えて考えてみましょう。

フケが不衛生と思わない人なら、フケがあっても清潔感を感じるかもしれませんが、そうでない人は、不潔と思うかもしれません。

しかし、相手にどんな情報が入っているか、コチラは予測できません。

情報が多いと、多い分イメージが複雑になってきます。

情報をコントロールしにくくなります。

それが、清潔感を出すためには、外部への情報を少なくする必要があるという理由です。

では具体的に情報を少なくするとは、どうすればいいのでしょうか?具体的にあげていきましょう。

色数をしぼる。

服装で使う色は、3色程度に抑える努力をしましょう。

デザインをしぼる。

できるだけデザインの少ない服を身につけましょう。デザインがある物は、シンプルなデザインの服と組み合わせましょう。

メッセージがあるなら、ひとつに限定する。

とくにTシャツなどでは、メッセージ性の高いものが多くあります。

基本的に何も主張しない方が、清潔感を感じさせやすいですが、どうしても欲しいのなら一つにしぼりましょう。

これは大きく描かれたブランドロゴも同様です。

自分だけが分かるという主張のなさが清潔感のポイントです。

飾り、アクセサリー、金属部分は最小で。

シルバーならシルバーのみ、ゴールドならゴールドのみという風に限定しましょう。

飾りやアクセサリーは、できる限り最小ですませましょう。

サイズのあった服をきる。

身体にあっていない服は余計な情報を発し、もっさり感がでます。

他にもまだあると思います。

清潔感というのは、いわば人間っぽさを排除する事にあるような気がします。

メンテナンスをする。

つぎはメンテナンス、つまりお手入れの事です。

ヒゲの剃り残しがないようにする。
眉毛を整える。
髪型をセットする。
服にアイロンをあてる。
汚れを落とす。
傷、服の穴などは修理する。

新品がいちばん清潔感がありますが、新品より手入れの行き届いたものの方が、より美しい場合も多いです。

きっちりメンテナンスする事により、清潔感がでます。

物を大切にする人は人からも大切にされます。

話はそれますが、長年続くお金持ちの家庭などでは、おじいちゃんのジャケットを、修理して孫が着るという事も多いそうです。

お金持ちの方が、庶民より物を大切にするというのはなんだか興味深い話ですね。

清潔感において、メンテナンスというのは重要です。

今はネットで調べると、どのようにメンテナンスをすればよいか?などの情報も手に入りますからチャレンジしてみましょう。

清潔感は情報を少なくすることを意識したコーディネート、メンテナンス。

これだけでも十分満足できる結果が期待できると思います。ムリをせず少しずつチャレンジしてみてください。

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ミニマリストがモチベーションを上げる為の言葉のまとめです。

公開日:  最終更新日:2016/07/19

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